陳皮泡水喝的功效好:祛痰止咳、美容養顏、還可預防高血壓

陳皮泡水喝的功效好:祛痰止咳、美容養顏、還可預防高血壓

陳皮也就是我們生活中常說的橘
子皮,其實這並不是毫無作用的廢
棄物,而是一種具有多種功效的中
藥。  陳皮服用之後對於身體
的好處有很多,不僅具有健胃消食
以及治療胃痛等等的作用,經常服
用還能夠有效的預防高血壓,促進
身體健康。 今天和大家一起說
說陳皮泡水喝的功效,一起來看看
吧!  陳皮泡水喝的功效
 中醫方面認為,陳皮具有很好的
化痰止咳以及健脾和胃的作用,另
外女性在分娩之後出現的乳脹情況
也能夠得到很好的解決。 如果
出現了胃痛、[乳.房]結塊以及
積食的情況,服用陳皮泡水喝也是
一個非常不錯的選擇。  第一
:治療咳嗽痰多  如果身體出
現了咳嗽痰多的情況,可以將陳皮
、生薑還有核桃準備好,然後一起
用水煎服,能夠很好的令身體恢復
健康。  第二:胃痛  由
於生活節奏的不斷加快,很多由於
生活作息的不科學出現胃痛的情況
,這個時候就可以將陳皮泡水來緩
解身體的不舒服情況。 將陳皮
、生薑還有紅糖準備好,然後將陳
皮還有生薑用水煎煮,隨後加入少
量的紅糖攪拌均勻之後服用。
 第三:嘔吐  將陳皮、大米
還有薑汁準備好,然後將薑汁還有
陳皮用水煎服,也可以加入大米進
行熬粥,能夠很好的治療身體出現
嘔吐的情況。  第四:燙傷
 如果身體出現了燙傷的部位,
也可以將陳皮進行擦拭患處。
 第五:慢性胃炎  將乾燥的
陳皮細細的研磨成為粉末,隨後加
入少量的白糖,然後用溫開水沖泡
空腹服用。  第六:支管炎
 將陳皮還有大蒜一起用開水進
行沖泡,然後代替茶水進行服用。
 第七:食欲不振、消化不良
 將乾燥的陳皮還有紅棗一起
用開水沖泡,蓋上蓋子十分鐘之後
就可以了,建議每天在吃飯之前多
服用一些,不僅能夠很好的增加食
慾,同時對於消化不良的情況治療
效果也是非常不錯的。  第八
:感冒咳嗽  如果身體出現了
感冒並且伴隨咳嗽的情況,可以將
新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮,隨
後加入少量的白糖服用,這樣不僅
能夠幫助身體發汗,同時還能夠快
速令身體恢復健康。  第九:
美容養顏  橘子皮中含有大量
的有利於身體健康的維生素C以及
香精油,可以將橘子皮曬乾之後和
茶葉一起服用,這樣沖泡服用不僅
能夠起到提神通氣的作用,同時還
能夠令氣味更加的傾向。  另
外,服用陳皮之後能夠很好的將體
內的毒素排出題為,這樣能夠更好
的促進體內內循環的協調,皮膚也
就會越來越好,也會越來越漂亮。
 第十:祛痰止咳  陳皮
是我們生活中常見的一種中藥,性
溫,服用之後具有很好的通氣、健
脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作
用。 如果出現了咳嗽痰多、食
欲不振或者是消化不良等等胃部疾
病的時候,將適量的陳皮泡水喝都
能夠很好的促進身體恢復健康。
 陳皮對於脾胃的影響是比較大
的,不僅能夠促進身體中的腸胃蠕
動,同時還能夠有效的清除腸道中
的積氣,並且起到祛痰止咳的作用
。 日常可以適量的經常服用一
些,具有非常不錯的保健身體的功
效。  陳皮的服用方法  
將陳皮洗乾淨之後和茶葉一起存放
,需要服用的時候則和茶葉一起沖
泡,這樣不僅能夠令茶葉的味道更
加的清香,同時提神的作用也會大
大的提高。  將陳皮曬乾之後
和白酒一起浸泡,大約三周左右時
間就可以服用了,具有很好的清肺
化痰的作用。 並且這種陳皮酒
浸泡的時間越長,不僅功效能夠增
加,同時酒也越來越美味。  
在日常熬粥的時候,也可以根據具
體情況加入幾片陳皮,這樣能夠令
粥的味道更加的芳香爽口,同時還
具有健脾開胃的作用。  在燒
肉的時候也可以放入少量的陳皮,
不僅味道更加的美味,同時也有解
油膩的功效。  建議:  
陳皮不僅僅是一種生活中很多喜愛
的零食,同時也是一種具有多種功
效的中藥,服用之後對於脾胃的健
康具有非常重要的促進作用。
但是在平時將陳皮泡水喝的時候
一定要特別注意,並不是所有的身
體狀況都是適合服用的。  老
中醫建議,一些屬於氣虛體燥或者
是實熱的患者最好不要服用陳皮水
,這樣不僅不能夠促進身體健康,
反而有可能對身體造成損害。