【LIVEレッスン!】ボディメイクトレーニング

【LIVEレッスン!】ボディメイクトレーニング

セントラルスポーツがお届けする30分間のライブレッスンです。今回のプログラムは、ボディメイクトレーニング♪全身をバランスよく鍛えてメリハリボディを目指しましょう!