DHA、EPAの凄い効果【健康から美肌、老化防止まで】

• 2020.10.20
• 美肌

DHA,EPAの効果についての動画です。
DHA,EPAではそれぞれの健康効果はことなります。

今回の動画は、それぞれにどんな効果があるか、ということや、
効率的に効果的にDHA,EPAを取り入れる方法についてお話しています。

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