【公開ダイエット】ついに、、体重を公開する時がやってきてしまいました、、
- 2020.11.01
- ダイエット

#あんなまる #出町杏奈 #公開ダイエット #体重公開
わいは!どんだっきゃ👐🏼
あんなまるです🍎
今回は、なんと、、公開ダイエット企画です❕❕❕
この企画は前々から心の中で思っていたんですが、実際にやるまでにとても勇気がいりました🥶
でも最近、ホントに太りすぎていて、これではやばいと思ったから決意しました!!!😳
実際に明日からInstagramのストーリーでその日の体重を公開していくので、毎日チェックよろしくね︎︎︎︎☑︎
👉🏼anna_sgm
https://www.instagram.com/anna_sgm/?hl=ja
それでは、次の報告動画 (11/28) も楽しみに待っててね〜!
今回も言い間違いが多いけど許してね😉
【目次】
00:00 オープニング
00:32 体重測定
01:37 サイズ測定
01:51 目標体重
02:13 どんなダイエットをするか
08:19 エンディング
見終わったら忘れずにいいねもお願いします🤍
チャンネル登録まだの方はチャンネル登録もよろしくね〜!!!
それではみなさんへばな〜👋🏼
❤︎Instagram
anna_sgm
❤︎Twitter
@anna_sgm44
❤︎TikTok
anna_tok.44
♥ファンレター宛先
〒150-0036
東京都渋谷区南平台町12-9 南平台サニーハイツ309
SGMedia 「あんなまる」宛
#恋する週末ホームステイ 出演
#ダイエット #低糖質 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #1ヶ月ダイエット
-
前の記事
韓国のヘアスタイルビデオ( korean hairstyle video) 2020.11.01
-
次の記事
【産後ダイエット🔥宣言】コレが現実よ。産後ダイエット決意!!【産後のお腹公開】 2020.11.01