食べるほどに美肌・ダイエットを叶える”塩麹・醤油麹”を作ろう 〜 腸活 〜

食べるほどに美肌・ダイエットを叶える”塩麹・醤油麹”を作ろう 〜 腸活 〜

食べて綺麗になる発酵調味料 ” 塩麹 & 醤油麹 ”

*腸を整える:美肌・ダイエット・便通促進効果
*お肉やお魚を柔らかくする
*旨味が加わってお料理が美味しくなる

いいことづくし ♡

食べたものでできている私たちの身体だからこそ
心と体が喜ぶものを食べることほど
理想の自分の姿を叶える近道。

美味しくて、体に優しいを叶える魔法の調味料です。

自家製だと、調味料ひとつにも愛着が湧いて
お料理の時間が楽しいひと時になる。

お料理をする時間もかけがえのない時間だからこそ
せっかくなら愛おしい時間を紡いでいこう。

混ぜるだけで簡単すぎるので、是非お試しくださいね♪

目安量
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〔 塩麹 〕
米麹100g
水100ml
お塩30〜35g
(今回は30gです)

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〔 醤油麹 〕
米麹100g
醤油100ml

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