美肌効果にダイエット!ピーマンの健康効果に迫る!

美肌効果にダイエット!ピーマンの健康効果に迫る!

免疫向上、生活習慣病の予防、そして美肌効果にダイエット!
ピーマンの健康効果、栄養素について説明します!