美肌になる食べ物!3か月で顔色を良くする方法【しみ取り・しわ予防・たるみ毛穴回避】

美肌になる食べ物!3か月で顔色を良くする方法【しみ取り・しわ予防・たるみ毛穴回避】

どうやらモテるようになる食べ物があるらしいのです。

といっても、惚れ薬的なやつじゃなく、3か月で顔色が良くなって、しみやしわ、そしてたるみ予防ができるやつ。笑

科学的な理由もまとめてみるよ~♪

#アンチエイジング
#美肌
#若返り
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▽長谷川ろみの活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・特定非営利活動法人 日本レホルム連盟 「腸活検定」プロデュース
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長 &プロデュース
・東京商工会議所認定 健康経営アドバイザー
・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
・2019/6~腸活youtuber始めました!

↓こっそり裏チャンネルやってます
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▼参考論文&研究
The carotenoid beta-carotene enhances facial color, attractiveness and perceived health, but not actual health, in humans
https://academic.oup.com/beheco/article/28/2/570/2990210

You can fake a healthy skin tone to look more attractive (without actually being healthier)
https://www.popsci.com/health-attraction-eating-carrots/

Facial attractiveness: evolutionary based research
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3130383/

※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。