【痩せる!】これ覚えておけばダイエット中に超助かる!低糖質の『粉なしお好み焼き』の作り方Low-Carb Okonomiyaki

【痩せる!】これ覚えておけばダイエット中に超助かる!低糖質の『粉なしお好み焼き』の作り方Low-Carb Okonomiyaki

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▽〝粉なしお好み焼き〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2020/11/19/223858

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【粉なしお好み焼き】
今日は、粉なしで作る『低糖質お好み焼き』を作りました!
これ粉なしなのにちゃんとお好み焼きで、とても美味しいのでけっこう頻繁に作りたくなるレシピ♪ダイエット中はもちろんおつまみにもオススメ!!ささっとできるので、ぜひ材料があったらお試しください!

〈材料〉一人分
豚バラ肉 50g
キャベツ 100g
卵 2個
ピザ用チーズ ひとつかみ
【トッピング】
お好み焼きソース マヨネーズ 鰹節 青海苔

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【Low-Carb Okonomiyaki】
Today, I made “Low-Carb Okonomiyaki” that is made without flour!
This is a recipe that makes you want to make it quite often because it is okonomiyaki without powder and it is very delicious ♪
Recommended for snacks and on a diet! !! You can do it quickly, so if you have any ingredients, please try it!

〈INGREDIENT〉For1
Pork ribs 50g
Cabbage 100g
2 eggs
A pinch of cheese for pizza
Okonomiyaki sauce mayonnaise bonito flakes green laver

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楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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