100日間ダイエット　Day 007

• 2021.01.11
• ダイエット

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今朝の体重は111.8kgで、昨日より下がりました。

かまいたちのYouTubeで見た金森式も良さそうですが、何かをカットせずにゆっくり下げていきます。

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