【ダイエットスープ】3分で完成!超美味しいとろろスープ!

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ダイエット中や食べすぎた次の日、胃を休めたいときに飲むスープ😍
とろろと水しか使わないのでとってもヘルシーで優しい味です♪

材料
●長芋約5cm(細ければもっと!)
●水150ml
●酒大さじ1
●醤油小さじ1
●砂糖小さじ1/2
●鶏がらスープ小さじ2
●塩2つまみ
●生姜チューブ2cm
【1】長芋をの皮をむきすり下ろす。すべてン材料を鍋に入れて温めたら完成!味見しながら調味料増やしてね
★なめこや卵でかさまししてもしてもとっても美味しいです♪

#糖質制限
#ダイエットスープ
#長芋レシピ