【グルテンフリー】【ダイエット】【おからパウダー】低糖質シナモンジンジャークッキー/栄養成分も発表します♪【ロカボ】【糖質制限】

【グルテンフリー】【ダイエット】【おからパウダー】低糖質シナモンジンジャークッキー/栄養成分も発表します♪【ロカボ】【糖質制限】

低糖質でクリスマススイーツ★
おからパウダーを使ってスパイス香る
シナモンジンジャークッキーを作りました♪
サクッとしたクッキーにシナモンとジンジャーが効いて
身体も温まる寒い日やクリスマスにもピッタリのクッキーです(≧▽≦)
是非お試しください♪

美味しくてヘルシー❤嬉しくなります(≧▽≦)♪♪

気になるカロリーなど栄養成分は、、、
★★★調理後に発表します★★★

★★★栄養士が自信をもってオススメする低糖質レシピ配信します★★★
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低糖質シナモンジンジャークッキー
0:00 オープニング&低糖質シナモンジンジャークッキーの材料
0:18 生地を作るヨ
3:33 オーブンで焼くヨ
4:00 完成でーす!
4:10 栄養成分発表★
4:30 低糖質シナモンジンジャークッキー食べてみるよ♪
5:58 ご視聴ありがとうございました❤チャンネル登録お願いします❤

[低糖質シナモンジンジャークッキーの材料]

バター 40g       ジンジャーパウダー 1g
ラカントS 40g     シナモンパウダー 2g
卵 1個
おからパウダー 40g
アーモンドパウダー 40g
              
※水分量はおからパウダーの性質によって違うので調整してください
※表示の加熱時間はオーブンの性質によって違うので調整しながら加熱してくださいね★
※栄養成分は食品成分表に基づいて計算しています
※甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています
 
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