【ダイエット】お家時間のスキンケアと体型維持方法【ルーティン】

【ダイエット】お家時間のスキンケアと体型維持方法【ルーティン】

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皆さんこんにちは。
今回は私が最近お家時間でやっている
美容方法と体型維持方法をご紹介!!

オススメのスムージー【VI-DA(ヴィーダ)】
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食物繊維や鉄分、チアシードなど栄養たっぷり+美容成分も含まれているので、
手軽にインナーメンテナンスができてオススメ。
1品置き換えやお腹が減った時のおやつなどにも◎

Instagramで美味しいレシピも
公開してたのでご参考に🙇‍♀️
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#ダイエット#グリーンスムージー#VIDA#ヴィーダ#ルーティン

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