美肌効果のある野菜果物ベスト5

美肌効果のある野菜果物ベスト5

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とある八百屋が旬のお野菜や果物
時には美容と健康にいい食品を紹介しています。

【自己紹介】
千葉県で祖父の代から40年以上続く八百屋の息子。
大学卒業後に3年間、他企業で青果の修行をし青果の知識と栄養学を学ぶ。
その後実家の青果店に就職。八百屋歴は約10年目。
好きな野菜はじゃがいもと枝豆。売場作りは芸術。

Twitter https://twitter.com/toaruyaoya

いちご/レモン/パプリカ/ブロッコリー/赤ピーマン/アセロラ/ゴールドキウイ

#野菜 #肌荒れ #美肌 #アンチエイジング #ビタミンC